運動の年。
こんばんは！
大宮 美容室 Luca lino:aの 池田 達也
です！よろしくお願い致します！！
今日で年末年始のお休みが最後になりました。
さて、そんな今日は久しぶりにランニングを。
今年はまたしっかりと運動も出来る１年にしていきたいので、筋トレは続けつつまたランニングも週何回かでしていこうと思います。
美容と健康には適度な運動はやっぱり大切。
僕も今年２８歳の年ですからね。
しっかりと健康にも美容にも気を遣っていかないと。
では。
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